おきたまネット

「暑い夏は、炭酸飲料でスカッとさわやか…でも最近、お腹の出っ張りが気になるので今人気のゼロカロリー飲料を」って、一週間に三回ぐらいは炭酸系のゼロカロリー飲料水を買います。でも、普通のドリンク同様、飲み過ぎると健康上の危険につながる!?という研究結果が発表されたとか。一日に一缶飲む人はメタボリックシンドロームのリスクが44%高くなるとか。カロリーゼロの意味合いは、日本の基準で言うと100ミリリットル当たり5キロカロリー未満であれば、「カロリーゼロ」「ノンカロリー」と表示が認められるらしい。これは健康増進法に基づく「栄養表示基準」で定まっているらしい。
私は「ゼロカロリー」って、ほんとにカロリーゼロだと思って飲んでいました。
メダボ解放されていないし、ちょっとやばい